功夫美食网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索：

首页推荐家常菜快手菜下饭菜应季时蔬汤荤菜素菜早餐午餐下午茶晚餐夜宵

苦荞茶

位置：首页 » 下午茶 » 苦荞茶

日期：2024-08-25 07:45热度：加载中...

苦荞茶的做法

苦荞茶

by 美食小编

煮
甜味
<10分钟
初级入门

无

展开

苦荞茶营养建议

含糖量 23.24克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

苦荞茶的食材2人份

生苦荞麦50克
苦荞10克
热水150毫升

展开

苦荞茶的做法

1

苦荞茶菜谱图解

碗中放入生苦荞麦50g，筛掉荞麦皮屑；

2

苦荞茶菜谱图解

起锅放入荞麦，大火翻炒3分钟，晃动锅后转中火炒3-5分钟，再次晃动后转小火炒3-4分钟

3

苦荞茶菜谱图解

杯中加入苦荞10g，倒入热水150ml

4

苦荞茶菜谱图解

完成

成品图

【相关文章】

标签：苦荞茶的做法苦荞茶的家常做法苦荞茶苦荞茶怎么做好吃超

THE END

本文地址：https://chegongfu.com/meishi/132119.html

声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读

苦荞茶

苦荞茶

苦荞茶 by 美食小编煮甜味初级入门无展开苦荞茶营养建议 ..

08-25

热门百科

本类热门